Exercices - Site yoga-acigne-servon

Yoga Acigné - Servon sur Vilaine

Méditer en silence.pdf

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Respiration du plexus solaire.pdf

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Cycle de Mudras.pdf

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Salutation aux Orients.pdf

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Exercice des reins à effectuer les trois

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La respiration complète.pdf

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Routine yoga du matin.pdf

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YAMA NIYAMA.pdf

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Mudra de l'EGO

MUDRA DE L'EGO.pdf

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Cycle de Mudras.pdf

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Pratique du soir

Pratique du soir.pdf

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Soin yogique à pratiquer

Epaules douloureuses.pdf

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Les postures qui libèrent par la purification

Pavanamuktasana.pdf

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Petite salutation au soleil

Petite salutation au soleil.jpeg

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Salutation au soleil.pdf

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Exercices épaules

Exercices épaules.pdf

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Relaxation chat

relaxation pour chats 1.jpg

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relaxation pour chats 2.jpg

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relaxation pour chats 3.jpg

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relaxation pour chats 4.jpg

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